Излекувайте раните: 3 основни стъпки за възстановяване след раздяла
Психологът Джефри Бернстайн споделя три ефективни стратегии, които ще ви помогнат да преодолеете раздялата и да възстановите емоционалното си равновесие.
1. Преживейте емоциите си, но не се забивайте в тях
