Новата страст на Нети
В свят, който все по-често ни откъсва от себе си, има хора, които живеят с мисия да ни върнат обратно към тялото, природата и душата. Един от тях е Нети Добрева - артист, певица, духовен пътешественик. А друг - макар и от другия край на спектъра - е Вим Хоф, "леденият човек", който учи хората как чрез дъх и студ да отключат неподозирана вътрешна сила.
Потапяне в ледени води - как студът направи Анна Грозданова господарка на ума и тялото й
За метода на Вим Хоф от сертифицирана инструкторка по него
Колкото и парадоксално да звучи, методът на Вим Хоф кара много хора да се почувстват "по-живи", "по-свързани със себе си", "по-силни отвътре". Нети също често говори за това как страданието и дискомфортът могат да бъдат учители, стига да ги приемем с отворено сърце.
Тя вярва в естествените процеси на тялото, в енергията на растенията, водата, звуците. Затова и не е особено изненадващо, че Нети включва ледени вани или дихателни практики в своята лична дисциплина, тъй като това резонира напълно с нейната философия за живота.
От профила на Нети в Instagram разбираме, че за свой учител, който да я въведе в практиките на Вим Хоф, тя пък се доверява на Анна Грозданова, която попада на метода през 2017 г., докато живее в Бали. Вече няколко години Анна провежда семинари в България по метода на известния нидерландец, като помага на много хора да се справят с различни проблеми.
Що се отнася до Нети, тя винаги е говорила за духовността като нещо свързано с тялото, а не противоположно на него. За нея пеенето не е просто изкуство - то е форма на медитация, вибрационна терапия и начин да се настроиш към по-фина реалност. В едно свое интервю тя казва: "Гласът ми е канал. Когато пея, усещам как нещо по-голямо минава през мен. Но за да се случи това, тялото трябва да е чисто и спокойно."
По същия начин Вим Хоф говори за дъха като канал към съзнанието. Неговата методология - дихателни упражнения, излагане на студ и концентрация - не цели просто физическа издръжливост. Тя е път към присъствие, сила и любов. Любов към живота, към себе си и към хората.
