Сардиния с още една синя зона с дълголетници - ето с какво е по-различна
Дълголетието е обект на все по-сериозен научен интерес, а междувременно роди и цял дял в медицината, който се заминава специално с него (longevity). Междувременно броят на биохакерите, които използват всички налични средства, за да сe подмладят и да са по-близо до безсмъртието, не спират да се множат.
194-годишната костенурка Джонатан разкрива тайните на дълголетието
До какъв интерес извод са стигнали учените
И на фона на всички тези тенденции все по-ярко се открояват онези хора, които без особени усилия доживяват до 90, 100 или повече години. Както и местата по света, където те са на много на брой. Това са т.нар. сини зони на дълголетието - географски региони по света с необичайно висок дял на столетници и по-ниски нива на хронични заболявания.
В момента на света има пет основни "сини зони" - Окинава (Япония), Сардиния (Италия), Италия (Гърция), Никоя (Коста Рика) и Лома Линда (Калифорния). А сега вниманието се насочва към едно малко градче, което отново се намира на Сардиния, но малко встрани от обсега на въпросната синя зона. Островът е включен в световния списък още през 1999 г., но ако тогава всички са впечатлени от продължителността на живота на мъжете.
Болотана е малко градче в провинция Нуоро на остров Сардиния с население под 3000 души. То е на около 110 км от първоначалната "синя зона" на острова и се определя като нов претендент да стане шестата в света. И голямото внимание е върху жените.
Според проучване, проведено от учените в Университета в Сасари (Сардиния) и Университета на Алабама в Бирмингам, 13.8% от жените в селото, достигнали 70-годишна възраст, доживяват до 100 години. Това отрежда на селището второ място в света по дълголетие при жените, веднага след Хонконг. А ако говорим за цяла Италия, броят на столетниците се е удвоил от 2009 г. насам. И 3.5% от жените, достигнали 70-годишна възраст, успяват да преминат границата от 100 години.
Конкретно за Болотана учените анализират данни за хора, родени там между 1900 и 1925 г. На базата на тях установяват, че 38% от тях са живели над 100 години. И това означава, че нивото на дълголетие е с цели 57% по-голямо от средното за страната.
От 2024 г., когато е започнало изследването, до миналата година, в Болотана е имало 12 столетници на общо 2266 души население. И така процентът им е 12 пъти по-висок от средния конкретно за острова. От тях шестима са починали като са останали шест жени. Очаква се тази и следващата година още местни да се превърнат в столетници, обяснява Guardian.
Интересен факт от изследването е, че за разлика от останалите четири "сини зони" по света, тази на остров Сардиния е единствената, която изглежда се разширява. И за пръв път от четвърт век се установява подобна зона на дълголетие извън въпросната упомената на италианския остров.
Това, с което Болотана се откроява най-силно, е доминацията на жените над мъжете по отношение на продължителността на живота, докато в традиционната "синя зона" има баланс между половете. "Изключителното тук е, че дълголетието на жените в Болотана е три пъти по-голямо от това на повечето жени на Запад", твърдят учените.
Те предпочитат да не се ангажират с конкретни изказвания какви точно са причините за това женско дълголетие, което просто се констатира като факт. Но определено се изтъква една важна подробност за живота в малкото населено място - изключително силните социални връзки между хората, които със сигурност играят роля при остаряването. Не едно и две научни изследвания свързват самотата в напреднала възраст както с когнитивен упадък, така и с различни хронични заболявания.
Не са само храненето и движението: факторът, който е от особено значение за дълголетието
Ето защо е толкова важно да го приоритизираме
Франческо Манкони, кметът на Болотана, също има своите предположения по темата. Според него, дълголетието на жените е съвкупност от фактори, сред които здравословното хранене, непокътнатата природа и дългите ежедневни разходки.
.gcta { background: linear-gradient(90deg, #4285F4, #34A853, #FBBC05, #EA4335); padding: 2px; border-radius: 14px; max-width: 640px; margin: 0 auto; text-decoration: none; display: block; cursor: pointer; border: 0; width: 100%; box-sizing: border-box; font: inherit; } .gcta-inner { background: #ffffff; border-radius: 12px; padding: 14px 18px; display: flex; align-items: center; gap: 14px; transition: background 0.2s; text-decoration: none !important; box-sizing: border-box; } .gcta:hover, .gcta:focus { text-decoration: none !important; outline: none; } .gcta:hover .gcta-inner, .gcta:focus .gcta-inner { background: #f7f7f7; } .gcta svg { flex-shrink: 0; width: 30px; height: 30px; } .gcta-title { flex: 1; font-size: 16px; line-height: 1.3; font-weight: 600 !important; color: #111; margin: 0; text-align: left; } .gcta-arrow { color: #aaa; font-size: 20px; flex-shrink: 0; transition: transform 0.2s; } .gcta:hover .gcta-arrow, .gcta:focus .gcta-arrow { transform: translateX(3px); }
